А нарисуй-ка человека под дождем

Расслабься, убери все посторонние мысли. Возьми чистый лист бумаги, положи перед собой. Представь человека под дождем и нарисуй его. Рисуй тем, что тебе больше нравится в данный момент: краски, карандаши, фломастеры, пастель и т. п.

Когда рисунок готов, важно воспринять его целиком. Необходимо «войти» в рисунок, почувствовать его.

Самое главное правило трактовки рисунка — единой правильной или неправильной трактовки быть не может. Прислушайся к себе, к своим чувствам. Задай себе вопрос: «Что я чувствую, когда смотрю на свой рисунок? Что для меня значит каждая его деталь?».

Дождь в данном рисунке символизирует некую помеху, трудности, с которыми человек неизбежно сталкивается по жизни.

Внимательно проанализируй каждую деталь рисунка. Что делает человек на рисунке — он держит зонтик, сидит под навесом, гуляет под дождем? Мы дадим тебе подсказки, что именно рисунок может рассказать тебе о самой себе.

* Постарайся почувствовать, в каком настроении пребывает персонаж (радостном, ликующем, удрученном и т. д. ), ощущает ли он себя беспомощным или, напротив, чувствует в себе внутренние ресурсы для борьбы с трудностями, а возможно, спокойно и адекватно воспринимает затруднения, считая их обычным жизненным явлением.

* Косматые и многочисленные тучи являются символом ожидания неприятностей. Лужи, грязь символически отражают последствия тревожной ситуации, те переживания, которые остаются после «дождя». Отметь, как расположены лужи относительно фигуры человека (находятся ли они перед или за фигурой, окружают человека со всех сторон или он сам стоит в луже).

* Если человек изображен уходящим, то это может быть связано с наличием тенденции к уходу от трудных жизненных ситуаций, избеганию неприятностей; если фигура человека смещена в верхнюю часть листа, это может говорить про уход от действительности, к потере опоры под ногами, а также склонности фантазировать и решать трудности в воображаемом мире, вместо реального.

* Положение фигуры в профиль или спиной указывает на стремление отрешиться от мира, к самозащите.

* Молния может символизировать начало нового цикла в развитии и драматические изменения в жизни человека. Радуга, нередко возникающая после грозы, предвещает появление солнца, символизирует мечту о несбыточном стремлении к совершенству.

* Функция одежды — «формирование защиты от стихии». Обилие одежды обычно указывает на потребность в дополнительной защите. Отсутствие одежды связано с игнорированием определенных стереотипов поведения, импульсивностью реагирования.

* Зонт представляет собой символическое изображение психической защиты от неприятных внешних воздействий. Зонт может защищать или не защищать от непогоды, ограничивать поле зрения персонажа, а может и отсутствовать.

* Все дополнительные детали (дома, деревья, скамейки, машины) или предметы, которые человек держит в руках (сумочка, цветы, книги), рассматриваются как отражение потребности в дополнительной внешней опоре, в поддержке, в стремлении уйти от решения проблем путем переключения и замещающей деятельности.

Источник cтатьи: syntone.ru

загрузка...

Категория: Это интересно!
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>