Архив категории »Диеты «

7 продуктов, способствующих сжиганию жиров

Для поддержания себя в хорошей форме и борьбы с лишними килограммами необходимо составить свой рацион из продуктов, которые способствуют расщеплению жиров. А вы о таких не слышали? Они действительно существуют на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.


далее…

Молочная диета

Еще 100 лет назад врачи назначали пациенткам-аристократкам молочную диету как средство для стройной талии. В течение недели диета предписывала утолять голод исключительно стаканом молока. Сейчас существуют щадящие варианты молочной диеты.
далее…

10 шагов к стройности: секреты без диеты

Чтобы добиться стройности, совсем не обязательно сидеть на изнуряющих диетах и до седьмого пота заниматься в тренажерном зале. Нужно просто следовать определенным принципам, о которых мы сейчас и поговорим.

далее…

Дневная диета

Диета на один день – хороший способ привести себя в форму после калорийных выходных, а диета через день поможет сбросить вес.
далее…

Какая пища избавит от перхоти? Советы специалистов

Перхоть хоть и мала сама по себе, но все-таки способна доставить огромный дискомфорт. К счастью, с ней несложно справиться благодаря коррекции ежедневного рациона.


далее…

Красные овощи полезны!

«Ликопин» – слышала такое слово? Это каротиноидный пигмент, придающий ярко-красную или оранжевую окраску некоторым плодам.
далее…

Нехитрая диета от Джессики Альбы

Джессика Альба всегда в прекрасной форме. Секрет ее диеты – в контроле за порциями.


далее…