Архив категории »Диеты «

Секрет сахара: польза и вред

Борьба за стройную фигуру всегда начинается одинаково: ты исключаешь из рациона наиболее «опасные» для талии продукты. И сахар всегда в числе первых «жертв».
далее…

Диета для лица

Мы изучаем людей «сверху вниз», и главную роль в том, какое впечатление производит на нас человек, играет его лицо. Не бывает диет, которые бы воздействовали только на одну часть тела. Но, если следовать определенным правилам, ваше лицо похудеет в первую очередь. Исчезнет двойной подбородок, кожа будет выглядеть более чистой и здоровой.

далее…

11 полезных перекусов

«Вкусное» – уже давно не синоним «вредному». Наоборот, легкие и аппетитные закуски пойдут только на пользу твоему здоровью и фигуре.
далее…

Лишний вес: Как похудеть навсегда

Чтобы похудеть, не надо давиться красным перцем, пить яблочный уксус, глотать таблетки для похудения, зашивать желудок или, еще хуже, заводить глистов! Не нужно винить себя за лишнюю съеденную булочку, измождать карательными и, порой, очень опасными диетами, о которых вы узнали от подруг.


далее…

Рецепт красоты: Японская диета

В течение 13 дней соблюдения этой диеты вы потеряете 7-8 килограммов лишнего веса, благодаря тому, что диета перестраивает на иной ритм обмен веществ в организме. Авторы этой диетической программы гарантируют продолжительный результат, по крайней мере на 3-х летний период.
далее…

Диета и цвет посуды

«Самый традиционный цвет посуды – белый. Основной, фоновый, он заставляет акцентировать внимание на самой пище. далее…