Архив категории »Здоровье и красота «

Фотофитнес — полезно и увлекательно

Если вы ломаете голову над тем, как сбросить лишние килограммы, а занятия в тренажерном зале кажутся вам слишком однообразными и скучными, самое время увлечься фотографией и заняться интересным и, что самое важное, полезным фотофитнесом.


Сегодня практически в каждой семье есть фотоаппарат: простенькая «мыльница», обыкновенный «цифровик» или даже сложная профессиональная фототехника. Зачем ему лежать без дела? Пусть работает на нас в прямом и переносном смысле, став снарядом для фотофитнеса.

далее…

Приходим в форму после бурных празднований

Ура, ура! Куранты отбили дюжину ударов, первое лицо страны с экрана телевизора поздравил граждан с Новым годом, и мы под зажигательные песни эстрадных знаменитостей, дружно разливаем по бокалам игристое шампанское, налегаем на калорийную «Селедку под шубой», сверху нее утрамбовываем жирненькое мясо под майонезом с бутербродами, закусками, тортик и еще, и еще…
Как пережить новогоднее безумие и к окончанию праздников суметь вернуться в форму? Советы просты.

далее…

Новогодние конкурсы для детей-школьников

далее…

Диета для малышей при аллергии

далее…

16 фактов о контрацепции

далее…

Фитболл: Если хочешь быть стройной и подтянутой

далее…

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

далее…