Детские матрасы: здоровый сон с первых дней

Как сладко спят наши малыши! Именно во время сна они больше всего похожи на сказочных плюшевых медвежат: пухлый кулачок сжимает простынку, выпяченные губки забавно причмокивают, неосознанно улыбаясь счастливым видениям. «Во сне детки растут», говорили наши бабушки. И в чем-то они, безусловно, правы: новорожденный проводит в состоянии бодрствования всего лишь 6-8 часов в сутки, включая перерывы на еду. Когда же еще и расти его маленькому организму?

Вот почему столь важно обеспечить младенцу комфортный сон. Растущий позвоночник крайне чувствителен к неправильно обустроенному месту для сна, а в кроватке малыш будет проводить сначала по 20 часов в день! И, говоря об ортопедически грамотном решении, в первую очередь имеют в виду специальные детские матрасы.

Чем же отличаются детские матрасы от взрослых? Во-первых, они более жесткие. Здесь работает правило — чем старше, тем мягче. Новорожденный нуждается в матрасике высшей степени жесткости (5 из 5). Дело в том, что излишне «податливое» ложе — медвежья услуга для младенца. Ведь его позвоночник еще не окреп, и без поддержки жесткой поверхности он зафиксируется в привычно неправильном положении, что грозит впоследствии серьезными ортопедическими проблемами.

Одним из лучших наполнителей для детских матрасов с этой точки зрения является кокосовая койра. Нередко ее комбинируют с гречневой лузгой или латексом, таким образом получается матрасная система «зима/лето» (матрас необходимо переворачивать нужной стороной вверх в зависимости от сезона). Неплохим аналогом может стать матрас на независимых пружинных блоках, сохраняющих форму в точках, не подвергающихся давлению тела (благодаря чему матрас не «проваливается»). Не стоит экономить, покупая дешевый ватный или поролоновый матрасик: на них будет мягко спать, но это по меньшей мере не полезно для малыша. Кроме того, такой наполнитель быстро проминается, теряет форму и накапливает влагу с вредоносными микроорганизмами, становясь еще и вредным. Кстати, матрасы, бывшие в употреблении, тоже не лучший выбор, даже если это дорогие современные модели: как правило, срок их службы не превышает 5 лет, а действие антибактериальных пропиток заканчивается еще раньше.

Полезный аксессуар к детским матрасам — непромокающий наматрасник. Ведь «детских неожиданностей» даже в наш век памперсов избежать невозможно, а такая защита обеспечит гигиену матраса без попадания в его сердцевину «антисанитарных» жидкостей. Кстати, в более старшем возрасте, когда «аварии» во время сна становятся уже редкостью, он позволит укладывать ребенка спать без подгузника. Даже если случится конфуз, матрас не пострадает, а восстановить чистоту и сухость можно будет за пару минут — малыш даже не успеет проснуться. Чехол, непосредственно покрывающий матрас, должен быть выполнен из натуральных тканей. В эконом-варианте это бязь или ситец, в более дорогих моделях — плотный жаккард, менее подверженный истиранию. Желательно, чтобы была предусмотрена застежка-молния, так как хотя бы раз в год чехол нужно аккуратно снять и постирать.

Последняя, но не менее важная практическая информация — габариты матрасов соответствуют внутренним измерениям кроватки, т.е. ложу. Разница даже в несколько сантиметров может быть существенной: или матрасик просто не поместится, загибаясь в срединной части (что напрочь исключает всю его ортопедическую пользу), или будет «ездить» внутри кроватки. В идеале зазоры не должны превышать 3 см с каждой стороны, поэтому, если вы боитесь не угадать с размерами, лучше покупать и матрас, и кровать в одном магазине.

Источник cтатьи: best-woman.ru

загрузка...

Категория: Советы
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>