Календарь красоты на ноябрь 2011

Спланируйте посещение парикмахера, косметолога, мастера по маникюру, а также дни для диет с помощью ежемесячного календаря красоты.



Посещение косметолога

Процедуры, которые питают и увлажняют кожу, лучше всего проводить 1-3 и 19-30 ноября.

Мероприятия, связанные с очисткой кожи, больший эффект дадут в период с 5 по 17 ноября.

3, 4, 5 и 30 ноября соблюдаем предельную умеренность в декоративном макияже: кожа в эти дни особо нуждается в отдыхе.

На эти же дни не намечаем пилинг, пластические операции, удаление косметологических дефектов на лице.

А 6 и 7 ноября стараемся лишний раз не тревожить область шеи и декольте.

Эпиляция

Рекомендуемые дни: 6-11, 16 ноября

Нежелательно: 1-7, 18-29 ноября.

Категорически не рекомендуется: 12-16 ноября.

Маникюр

Рекомендуемые дни: 6, 7, 14, 15, 16, 17, 18, 21, 22, 23, 24, 25 ноября.

Не рекомендуемые дни: 8, 9, 10, 11, 12 ноября.

Предельная осторожность в работе с любыми острыми, режущими предметами потребуется 3-5 и 30 ноября.

Педикюр

Рекомендуемые дни: 13-16, 23-24 ноября.

От процедур желательно воздержаться: 1, 2, 3, 10, 11, 28, 29 и 30 ноября.

Посещение стоматолога

Оптимальные дни для удаления зубного камня – 5-16 ноября. В эти же дни лучше всего производить замену пломб и зубопротезирование.

Лечение и профилактические процедуры у стоматолога-парадонтолога пройдут наиболее эффективно в период с 5 по 16 ноября.

4 и 5 ноября крайне нежелательно посещение стоматолога, кроме экстренных случаев.

От любого лечения зубов стоит воздержаться в период с 23 по 25 ноября.

Массаж

Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ лучше всего приурочить к периоду с 5 по 17 ноября.

Массаж укрепляющий даст большой эффект 1-4 или 18-30 ноября.

Снятие нервного напряжения легко достичь, если курс массажа попадает в том числе на 8 и 9 ноября.

Для проведения лечения с помощью мануальной терапии подойдут 7, 14, 15, 16, 23, 24, 25 ноября.

Дни для диет

1-2 ноября желательно ограничить себя в количестве пищи, в этот период стараемся не есть после 18 часов, в течение дня пить больше жидкости.

3-4 ноября рекомендована фруктовая, овощная либо соковая диета.

5-14 ноября появляется возможность похудеть без особого напряжения, самое главное при этом условие – не переедать.

17-18 ноября хорошо будет устроить разгрузочные дни, по возможности попоститься, пить больше жидкости.

В период 18-29 ноября – рекомендовано не переедать, по возможности не есть после 18 часов, не ограничивать себя в питье.

Источник cтатьи: mycharm.ru

загрузка...

Категория: Косметика и Make Up
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>