Морщинки

Страшное слово для каждой женщины независимо от возраста. Самый верный способ стать обладательницей «паутинки» или «гусиных лапок» – это выйти на улицу или пляж без солнцезащитного крема, очков, шляпы с широкими полями и без достаточного увлажненной кожи. И тогда ты можешь превратить свое лицо из сочного яблока в сухофрукт. Между прочим, остерегаться нужно даже отражающих солнце поверхностей, в том числе открытых водоемов. Постарайся включить в свой рацион больше продуктов с витамином D.

На солнце пользуйся кремами, содержащими оксид цинка, диоксид титана. Не забывай про губы, они тоже требуют защиты. Поэтому применяй специальные гигиенические помады с высоким уровнем SPF.

Существуют несколько правил, которые помогут замедлить процесс старения кожи: перестань спать лицом в подушку, гримасничать, выброси сигареты, не старайся сбросить 20 кг за неделю, делай зарядку, массаж для лица, добавь в свой рацион клетчатки, ешь побольше фруктов и овощей, а главное – радуйся жизни и настройся на позитив.

Позаботиться о молодости своей кожи ты можешь, например, при помощи масок. Самая простая: смешай яичный желток и чайную ложку меда. Используй кремы на основе камфорного масла.

Глаза, шея и руки – предатели женского возраста. Поэтому возьми на вооружение рецепты «скорой помощи» для кожи вокруг глаз. Состав: тертый картофель, мука, молоко. Все по 2 ст. л. Перемешать. Наложить на глаза и накрыть ватными тампонами. Как вариант: взять обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны и приложить к глазам. И конечно же, сок алоэ. Наноси его на мимические и возрастные морщинки – и кожа станет гладкой и упругой.

Если ты будешь тщательнее за собой следить и соблюдать меры безопасности, солнечные ванны станут настоящей радостью и не навредят твоей красоте и молодости.

Источник: www.cosmo.ru

загрузка...

Категория: Полезные статьи
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>