Напиток с грейпфрутом, грушей, отрубями и медом

Вам понадобится:
Подсчет калорий продуктов. Очень полезно

Подсчет калорий продуктов. Очень полезно

3-4 кубика льда
2 спелых груши
1 большой грейпфрут (сок)
2 ч.л. меда
1 ч.л. пшеничных отрубей
Способ приготовления:
Очистить и на кусочки нарезать груши, убрав семенные коробки, в пюре измельчить блендером.
Соединить грушевое пюре с грейпфрутовым соком, медом и льдом, до однородной консистенции взбить, перелить в стаканчик.
Добавить в напиток с грейпфрутом, грушей, отрубями и медом пшеничные отруби и подать к завтраку или на обед.

Источник: ovkuse.ru

загрузка...

Категория: Рецепты
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>