Фотофитнес — полезно и увлекательно

Если вы ломаете голову над тем, как сбросить лишние килограммы, а занятия в тренажерном зале кажутся вам слишком однообразными и скучными, самое время увлечься фотографией и заняться интересным и, что самое важное, полезным фотофитнесом.


Сегодня практически в каждой семье есть фотоаппарат: простенькая «мыльница», обыкновенный «цифровик» или даже сложная профессиональная фототехника. Зачем ему лежать без дела? Пусть работает на нас в прямом и переносном смысле, став снарядом для фотофитнеса.

далее…

Приходим в форму после бурных празднований

Ура, ура! Куранты отбили дюжину ударов, первое лицо страны с экрана телевизора поздравил граждан с Новым годом, и мы под зажигательные песни эстрадных знаменитостей, дружно разливаем по бокалам игристое шампанское, налегаем на калорийную «Селедку под шубой», сверху нее утрамбовываем жирненькое мясо под майонезом с бутербродами, закусками, тортик и еще, и еще…
Как пережить новогоднее безумие и к окончанию праздников суметь вернуться в форму? Советы просты.

далее…

Как правильно подобрать джинсы?

Джинсы – всегда в моде! Они уместны в повседневной жизни, подойдут и для особых случаев. Главное, правильно выбрать фасон, и позаботиться о соответствующих аксессуарах. Прежде чем выбирать джинсы, нужно внимательно оценить свою фигуру.

далее…

Бейонсе стала мамой?

На днях в СМИ просочилась информация о том, что Бейонсе родила первенца.  Это счастливое событие произошло в элитной нью-йорской клинике Святого Люка Рузвельта.


Официально  Бейонсе и ее муж Джей Зи не подтвердили информацию, но источники, близкие к паре, утверждают, что родилась девочка и ей уже подобрали имя Тиана Мэй Картер, в честь любимого диснеевского персонажа Бейонсе из мультфильма «Принцесса и лягушка». далее…

Чистим серебро в домашних условиях

Серебряные вещи, столовое серебро или украшения имеются, наверно, в каждом доме. И каждый владелец расстраивается, когда оно теряет первоначальный блеск и чернеет. Задает себе вопрос: как ему вернуть блеск, как правильно необходимо хранить серебро, чтобы оно не темнело?

далее…

Как сделать обычное платье праздничным

«Уже завтра!? А я даже не успела себе ничего купить!» — совершенно нормальный для 30 декабря монолог. Часто бывает, что в предновогодней суматохе мы забываем о себе любимых. Но отправляться за праздничный стол без обновки категорически нельзя. Выходите из положения!

Последние пару недель в магазинах просто столпотворение, причем круглосуточное. Как успеть после насыщенного трудового дня протолкнуться в торговый центр, выбрать себе чудесный наряд, померить его, отстояв длиннющую очередь, и остаться в живых — непонятно. Особенно сложна последняя миссия, с примерочными. Это настоящий кошмар! Но покупать вещь, не надев ее, все же неразумно. Что же остается вечно занятым девушкам, которые не смогли из-за очередного мегаважного проекта (клиента, дедлайна, навязчивых идей шефа — нужное подчеркнуть) стать обладательницей нового праздничного наряда?

Выход есть: практически любой образ можно обыграть с помощью аксессуаров. Да, придется потолкаться в отделах с красивыми и модными безделушками, но во всяком случае точно не придется выжидать, пока очередная счастливица померит восемь платьев, шесть блузок и четыре юбки. Подход к кассе — уже финишная прямая. Главное — сделать правильный выбор и создать неповторимый образ. далее…

У истоков дома Романовых: поучительная история

далее…