Климакс (менопауза) — это факт окончания менструаций. Он действительно предусмотрен природой, то есть естественен, и проблем не вызывает. Обычно проблемы возникают перед наступлением климакса (в период пременопаузы) из-за нарушения гормонального баланса, которого в норме не должно быть.
Фотофитнес — полезно и увлекательно
Если вы ломаете голову над тем, как сбросить лишние килограммы, а занятия в тренажерном зале кажутся вам слишком однообразными и скучными, самое время увлечься фотографией и заняться интересным и, что самое важное, полезным фотофитнесом.
Сегодня практически в каждой семье есть фотоаппарат: простенькая «мыльница», обыкновенный «цифровик» или даже сложная профессиональная фототехника. Зачем ему лежать без дела? Пусть работает на нас в прямом и переносном смысле, став снарядом для фотофитнеса.
Категория: Фитнес
Оставить комментарий!
Приходим в форму после бурных празднований
Ура, ура! Куранты отбили дюжину ударов, первое лицо страны с экрана телевизора поздравил граждан с Новым годом, и мы под зажигательные песни эстрадных знаменитостей, дружно разливаем по бокалам игристое шампанское, налегаем на калорийную «Селедку под шубой», сверху нее утрамбовываем жирненькое мясо под майонезом с бутербродами, закусками, тортик и еще, и еще…
Как пережить новогоднее безумие и к окончанию праздников суметь вернуться в форму? Советы просты.
Категория: Здоровье и красота
Оставить комментарий!
Как правильно подобрать джинсы?
Джинсы – всегда в моде! Они уместны в повседневной жизни, подойдут и для особых случаев. Главное, правильно выбрать фасон, и позаботиться о соответствующих аксессуарах. Прежде чем выбирать джинсы, нужно внимательно оценить свою фигуру.
Категория: Гардероб
Оставить комментарий!
Бейонсе стала мамой?
На днях в СМИ просочилась информация о том, что Бейонсе родила первенца. Это счастливое событие произошло в элитной нью-йорской клинике Святого Люка Рузвельта.
Официально Бейонсе и ее муж Джей Зи не подтвердили информацию, но источники, близкие к паре, утверждают, что родилась девочка и ей уже подобрали имя Тиана Мэй Картер, в честь любимого диснеевского персонажа Бейонсе из мультфильма «Принцесса и лягушка». далее…
Категория: Звезды
Оставить комментарий!
Чистим серебро в домашних условиях
Серебряные вещи, столовое серебро или украшения имеются, наверно, в каждом доме. И каждый владелец расстраивается, когда оно теряет первоначальный блеск и чернеет. Задает себе вопрос: как ему вернуть блеск, как правильно необходимо хранить серебро, чтобы оно не темнело?
Категория: Советы
Оставить комментарий!
Как сделать обычное платье праздничным
«Уже завтра!? А я даже не успела себе ничего купить!» — совершенно нормальный для 30 декабря монолог. Часто бывает, что в предновогодней суматохе мы забываем о себе любимых. Но отправляться за праздничный стол без обновки категорически нельзя. Выходите из положения!
Последние пару недель в магазинах просто столпотворение, причем круглосуточное. Как успеть после насыщенного трудового дня протолкнуться в торговый центр, выбрать себе чудесный наряд, померить его, отстояв длиннющую очередь, и остаться в живых — непонятно. Особенно сложна последняя миссия, с примерочными. Это настоящий кошмар! Но покупать вещь, не надев ее, все же неразумно. Что же остается вечно занятым девушкам, которые не смогли из-за очередного мегаважного проекта (клиента, дедлайна, навязчивых идей шефа — нужное подчеркнуть) стать обладательницей нового праздничного наряда?
Выход есть: практически любой образ можно обыграть с помощью аксессуаров. Да, придется потолкаться в отделах с красивыми и модными безделушками, но во всяком случае точно не придется выжидать, пока очередная счастливица померит восемь платьев, шесть блузок и четыре юбки. Подход к кассе — уже финишная прямая. Главное — сделать правильный выбор и создать неповторимый образ. далее…
Категория: Советы
Оставить комментарий!