Расширение «зоны комфорта»

Мы часто чувствуем, как наше «личное пространство» грубо нарушается. На тебя могут бесцеремонно смотреть или подчёркнуто игнорировать, но так, что тебе станет не по себе, молчать в твоём присутствии так, что ты будешь испытывать неловкость… Что же делать в таких случаях?

Ты можешь расширить свою «зону комфорта».

Представь вокруг себя полупрозрачный, переливающийся яркими пламенными красками шар. Он должен быть тонким, а в высоту — в половину твоего роста, и окружать тебя со всех сторон. Сначала пусть будет статичным, не двигается, но, когда чётко представишь его себе, заставь этот шар вращаться (не имеет значения, в какую сторону).
Затем, мысленно сделайте его выше. Пусть станет своеобразным барьером на пути всех взглядов в твою сторону.

Ты должна почувствовать, как он вращается, как он становится твоим энергетическим щитом.
А теперь самое главное: расширь его так, чтобы он упирался в других, в тех кто находится на расстоянии взгляда.

Как только это произошло, сделай его насыщенным, ярким, прочным. Теперь представь, что в твоих глазах, как в зеркале, отражается этот вращающийся шар.
Сразу после этого весь дискомфорт должен улетучится, и ты почувствуешь себя удобно и спокойно.

Источник фото: artzone.ru

Источник cтатьи: lady.ru

загрузка...

Категория: Магия
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>