Изготовлять талисман следует на убывающую луну.
Тебе понадобится: две белые свечи, ароматическая палочка с запахом лаванды, плотная ткань, мел, ножницы, вязальный крючок, красные нитки, красная веревочка, иголка, масло кедра, смесь трав: лаванда, вербена, апельсиновая кожура, корица, гвоздика (пряность).
Зажги свечи, поставив их справа и слева от себя. Ароматическую палочку поставь позади свечей и тоже зажги.
Вырежи из плотной ткани две одинаковые фигурки полного человека. Положи их одна на другую и мелом внутри нарисуй стройную фигурку (рост оставить прежний).
Прошей обе части куклы по контуру стройной фигурки, оставив отверстие. Набей куклу смесью трав. Зашей отверстие и обрежь лишнюю ткань. Крючком обвяжи края фигурки красной ниткой.
Сделай из веревочки для куклы поясок, завяжи его на талии куколки и скрепи узел каплей воска от свечей и каплей масла кедра. Теперь заговори куколку словами:
Куколка потеряла лишние края, лишний вес потеряю и я. Слова мои никому не перебить, как я сказала, так тому и быть!
Носи куклу с собой.
Источник cтатьи: witchcrossway.ru