Язык тела: 8 наиболее распространенных ошибок. Часть 2

В том, что касается языка тела, достаточно всего лишь просто избегать наиболее распространенных ошибок.
Используй вместо этого уверенные жесты. И ты увидишь, насколько ситуация повернется в твою пользу.

Ошибка № 5. Сидеть или стоять абсолютно неподвижно.
Невыразительный оратор едва двигается, оставаясь на одном месте во время всей лекции.
Значит он скучен, его речь лишена энергии и не сможет увлечь.
Cделай свое тело живым.
Ходи.
Двигайся.
Большинство выступающих считают, что должны неподвижно стоять на одном месте.
Они не знают, что двигаться не просто надо, это необходимо!
Некоторые из величайших деловых ораторов идут «в народ» и постоянно двигаются… но с определенной целью!
Например, энергичный оратор пройдет из одной стороны комнаты в другую, чтобы донести до слушателей свою идею.
И положит руку на чье-то плечо, а не будет соблюдать дистанцию.

Ошибка № 6. Сутулиться, горбиться, откидываться назад.
Неудачная поза часто ассоциируется с недостатком уверенности и может отражать отсутствие увлечения и интереса либо восприниматься таким образом.
Такая поза рисует тебя неавторитетной и неуверенной в себе.
Подними голову, спину держи прямо.
Если стоишь неподвижно, расставь ноги на ширину плеч и наклонись немного вперед — так ты будешь выглядеть более заинтересованной, увлеченной и энергичной.
Голову держи прямо.
Не пытайся использовать как опору стол или кафедру.

Ошибка № 7. Копирование жестов.
Это свидетельствует о том, что ты перегибаешь палку, и что ты неестественна.
Используй жесты, но не переигрывай.
Жесты заставляют слушателей поверить в то, что ты говоришь, поверить в твою компетентность и уверенность.
Но как только ты попытаешься скопировать жест, подражая кому-то, ты рискуешь выглядеть неестественно и натянуто — как плохой политик.
Буш-старший часто использовал жесты, которые совершенно не сочетались с тем, что он говорил.
Создавалось впечатление, что он переигрывает.
Происходившее можно было сравнить со второсортным фильмом, который снабдили несоответствующей звуковой дорожкой.
Скорее всего, Тебе и не придется выступать перед такой широкой аудиторией, как приходилось Бушу, но, тем не менее, ты же не хочешь, чтобы друзья и коллеги смеялись над тобой после выстукпления.

Ошибка № 8. Позвякивать монетами, постукивать носком туфли или жестикулировать так, что это вызывает раздражение.
Такие действия — свидетельство твоей нервозности, недостаточно хорошей подготовки или того, что ты запуталась в деталях.
Сними себя на видеокамеру.
Просмотри, проанализируй увиденное.
Видишь ли ты у себя какие-нибудь жесты, которые тебя раздражают?
Как-то автор книги о том, что необходимо лидеру, участвовал в обсуждении своего проекта.
На протяжении дискуссии он без остановки звенел монетами в кармане.
В тот день ему не удалось продать много книг, и уж конечно он не набрал очки по шкале оценки лидера..
Нервозность, выражающуюся в в постукивании носком туфли, прикосновениях к лицу, покачивании ногой, легко устранить — надо просто хотя бы раз поймать себя «на месте преступления»!

Динамичный и энергичный язык твоего тела усилит эффект твоего выступления, будь то собеседование при приеме на работу или подъем по карьерной лестнице.
Работай над языком своего тела.
Уделяй ему столько же внимания, сколько и обычным словам, и ты увидишь, насколько возрастет твое влияние!

Источник cтатьи: ririanproject.com; lady.ru

загрузка...

Категория: Психология
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>