Язык тела: 8 наиболее распространенных ошибок

Знаешь ли ты, что 55% информации при общении мы получаем посредством зрения (язык тела, взгляд), и 38% посредством слуха (тон, громкость, интонация голоса, скорость речи)?
Это значит, информационная нагрузка самих слов составляет всего 7%.
Сама же ты, будучи объектом внимания – будь то собеседование тет а тет при приеме на работу или выступление перед большой аудиторией – обязана быть эффективной в общении на всех уровнях.

Как развить языковые навыки? Это отдельный разговор.

А вот в том, что касается языка тела, достаточно всего лишь просто избегать наиболее распространенных ошибок.
Используй вместо этого уверенные жесты. И ты увидишь, насколько ситуация повернется в твою пользу.

Вот 8 наиболее распространенных ошибок, которые могут оказать негативное впечатление на твоих собеседников или слушателей.
Старайся их избежать, и ты убедишься в том, как простенькие изменения кардинально меняют ситуацию.

Ошибка № 1. Избегать зрительного контакта.
Ты читаешь по бумажке или с экрана компьютера, вместо того, чтобы обращаться к аудитории?
А при разговоре тет а тет глядишь в сторону, на свои ноги или на стол?
Ты когда-нибудь замечала, что смотришь через плечо человека, с которым разговариваешь?
Это свидетельство твоей нервозности, недостаточной уверенности в себе, неподготовленности. достаточно
Выигрышный прием: сосредоточь взгляд на аудитории.
Смотрите в глаза слушателей 80-90% всего времени.
Большинство говорящих слишком много времени уделяют просмотру лежащих перед ними своих записей, слайдов, таблиц.
А то и вовсе вонзают взгляд в стоящий под ними стол.
Изменить такое поведение можно достаточно легко: надо просто взять и посмотреть видеозапись своего выступления.
А вот уверенные в себе представители деловых кругов, пытаясь донести до слушателей ту или иную мысль, смотрят им прямо в глаза.

Ошибка № 2. Блокировка: размещение какого-либо объекта между вами и слушателями.
Поместив какой-либо предмет между собой и слушателями, ты совершаешь еще одну распространенную ошибку.
Если ты стоишь за кафедрой или за стулом, разговариваешь с кем-то из-за компьютерного монитора — это типичный пример блокировки, которая не позволяет установить необходимый контакт.
Даже папка, лежащая на столе, может нарушить контакт и создать дистанцию.
Скрещенные руки – тоже пример блокировки.
Выигрышный прием: оставайся «открытой».
Держи руки врозь, ладонями — вверх, смотрящими в потолок.
Удали физические препятствия между собой и слушателями.

Ошибка № 3. Ерзать, покачиваться, дергаться.
Это говорит о том, что ты нервничаешь, неуверенна и не подготовлена.
Прекрати дергаться. Будешь ерзать и дергаться — это не принесет никакой пользы.
Представь на секунду топ-менеджера компьютерной компании, которому предстоит сообщить основному инвестору о сдвиге сроков выпуска продукта.
На самом деле у менеджера и его команды все под контролем, и они сделали из случившегося надлежащие выводы, но язык его тела говорит об обратном.
Его главная проблема заключается в том, что, информируя инвестора, он раскачивается взад-вперед.
Это — свидетельство неуверенность и отсутствие контроля.
Избежать карьерного самоубийства такой менеджер может, научившись двигаться осмысленно.
И тогда, завершая следующую встречу, инвестор будет уверен, что ситуация находится под контролем.

Ошибка № 4. Руки в карманах, либо прижаты к себе.
Если ты будешь чопорно держать руки при себе, или засунешь их в карманы, то создастся впечатление, что тебе неинтересно, что ты не уверена в том, о чем говоришь.
Либо — что ты нервничаешь, независимо от того, что ты чувствуешь на самом деле.
Простое решение: вынь руки из карманов, и используй их для осмысленных, уверенных жестов.
соедини руки над поясницей — вот жест, демонстрирующий комплексное мышление и заставляющий слушателя поверить оратору.

Окончание следует

Источник cтатьи: ririanproject.com; lady.ru

загрузка...

Категория: Психология
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>